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Curiosità
Quando si sente l'esigenza di un pasto veloce e non si vuole rinunciare a nutrienti importanti e all'energia, ci si può tranquillamente rivolgere al gelato. Un pasto composto da un gelato e da una o più porzioni di frutta di stagione, oltre a fornire importanti nutrienti, è di facile digeribilità e di pronta energia.
Sono queste le caratteristiche che ci aspettiamo da un pasto di metà giornata, consumato spesso di gran fretta tra un appuntamento di lavoro e un altro.
È noto, infatti, che mangiare un gelato non fornisce quella sensazione di pesantezza, tipica invece di un pasto abbondante e ricco di grassi.
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